学习钢管舞蹈

·钢管舞是一种全身得到锻炼的运动，但较主要的是腹肌、臀部和手臂 肌肉。因为比如在你围着钢管回旋身体时，必须收紧腹部肌肉才能完成各种动作。只要一放松，重 心马上就往下掉。钢管舞也会练到臀部肌肉，爬管子时就像孩童时的游戏，臀部内侧也会慢慢地变 得更紧实浑圆。钢管舞靠手臂的肌肉动作，更是打破所有“塑身”的纪录，集合了全身的力气。实践 表明，初学者上了6堂课后，身上漂亮的肌肉线条就会出现，手臂练出肌肉，细长却很有力量。难怪一位原瑜伽教练说：“每一个人都应该练习钢管舞，每一个女孩都应该练 习钢管舞。”
培训结束后，还会有严格的测试，通过考试以后颁发相应的级别张数如果考试结果达到入职标准，学员可以选择直接进入聚星钢管舞演出团或者直接到各地的俱乐部和学校担任主秀演员和教练；即使考试结果达不到聚星钢管舞表演团入职标准，学院也会为学员进行职场的辅导并推荐就业。 在聚星钢管舞培训机构，您的命运只掌握在自己手里，相信我们国际化的教学理念+专业现场模拟环境＋您的汗水＝您美好的未来！
聚星钢管舞所以专业和优秀是因为所有教练都具有多年演出经验与优秀教学水平，中心的教学顾问会不定期与学员交流舞蹈思想与创作理念，有助于学员开阔视野、提高艺术修养；聚星钢管舞的特色内训向所有学员开放，学员可以选取适合自己的舞蹈课程，让困扰自己的舞蹈与表演难题得以解决。
现今社会,快节奏的生活,巨大的工作压力,令许多现代人都处于亚健康状态,人们逐渐认识到身心健康的重要性。
在聚星钢管舞培训中心，一切以成绩说话。进入学院，需要进行严格的测试，专业的体能课程辅导人员及教练会根据测试结果推荐符合学员目前水平的培训课程，真正做到不浪费学员的每一分钱。在培训期间，中心严格按照聚星工作人员的要求来管理学员，让学员提前适应环境与压力；而且会有专人跟踪学员的表现，并适时与学员保持沟通，督促学员成绩的进步。

而钢管舞作为**较为流行的健身运动,正是由于它对身心健康的双重调节而被人们推崇倍至,吸引了越来越多的人加入到钢管舞练习的行列中来。
[学习钢管舞的好处]
1 可以减肥健身塑身
2 可以增强女性自信，提升气质
3 可以减缓生活工作压力
4 可以**产后忧郁症
5 可以增进夫妻感情
6 可以交到很多朋友
7 可以就业
8 可以转变世俗观点
在真实舞台表演环境中，学员将理论知识与实践结合起来，能很快地掌握应用；有实地演出贯穿始终，学员能清楚并熟悉，能自己领悟和创编舞蹈的表演能力；优秀的学员毕业后可以可以选择进入聚星钢管舞演出团队，参与公司和各大传媒机构电视综艺节目的表演项目，随时和来全国各地的优秀钢管舞演员交流，给自己的职业舞蹈生涯提供一个国际化的起点。
随着钢管舞热的兴起,国内正规钢管舞馆十分**。