1.长期学习爵士舞可以强化肌肉及关节灵活性。
爵士舞的英文是jazz,也是我们常讲的newjazz。其实爵士较开始有的是音乐,之后才有爵士舞蹈的。而爵士追求的是自由,奔放,愉快,放松的一些心情来演绎的。而在爵士的音乐中,我们可以听到一些热情,奔放的力量,所以在跳爵士的时候,我们也是要投入的,要融入到爵士该有的奔放和自由里。
4.训练肢体的协调性:爵士舞是一项全身的活动,包括头、肩、手、腰、胯及腿,身体任何部分都充分运用,如练习伸展动作,就可提高练习者的柔韧度和协调性。
5.训练耐性,增加自信:爵士舞不止帮助骨骼成长,练习过程中亦可培养练习者的专注耐性,建立自信。
7.可以减肥健身塑身:爵士舞可以雕塑你的腰部、腿部,收腹九招快乐塑身集中营也是一种收腹妙法;而时髦紧腿术则简单轻松地带给你美丽又紧实的双腿!手臂臀部都能得到全面锻炼。
聚星舞蹈培训学校是一家专业舞蹈教练/舞蹈演员培训学校,成为全国较大的一所专业成人舞蹈教练培训学校,
主要培养各类型舞蹈教练,可速成三到五个月学成毕业,高标准的教学内容,高水准的教学理念,保证每位学员学会为止,
毕业高新安排就业,正在做到学成推荐工作,品牌与信誉的保证
主要开设舞种:爵士舞,韩国MV成品舞(韩国K-pop)和Hiphop。
开设班级:常规班、白领晚班,周末班,提高班,专攻集训班、寒暑假班等等。
教学内容:形体训练 基础训练 软功训练 乐感训练
舞蹈技巧训练 舞蹈成品编排训练 成品秀表演训练
聚星成立至今,已经培养出上百名参加各类选秀节目、舞蹈比赛的舞蹈艺人和专业舞蹈教练.钢管舞,爵士舞,酒吧领舞教练辅导基地每年为全国各大健身会所、舞蹈俱乐部、演艺场所等机构输送大批的专业舞蹈教练人才,月薪高达上万元;聚星流行舞蹈俱乐部每年使上万名热爱跳舞的舞蹈零基础会员轻松学会跳舞,随时享受舞蹈带来的快乐和轻松,成为成都乃至整个四川市民健身和舞蹈学习的俱乐部。